Tidak ada bukti yang meyakinkan bahwa suplemen asam folat meningkatkan fungsi kognitif pada manula atau pada orang dengan penyakit Alzheimer atau jenis lain dari demensia.

Kadar folat diklasifikasikan sebagai rendah atau normal pada populasi umum. Tingkat kadar folat darah yang rendah berhubungan dengan kinerja kognitif yang buruk, yang dapat ditingkatkan dengan suplemen asam folat. Namun, asam folat tidak membantu bagi orang-orang dengan telah memilki tingkat darah normal.

Baca juga: Amnesia – Penyebab Amnesia, Jenis Dan Cara Penanganannya

Suplemen asam folat


Studi menunjukkan fungsi kognitif secara signifikan lebih baik dalam satu kelompok manula yang menggunakan suplemen asam folat daripada mereka yang tidak. Namun, peserta dalam penelitian ini sudah berada pada risiko penurunan kognitif dengan mengukur kadar darah yang rendah folat. Jadi hasil penelitian ini dapat digeneralisasi tidak untuk semua manula atau untuk orang-orang dengan penyakit Alzheimer.

Ulasan acak, pada percobaan terkontrol menemukan bahwa penggunaan suplemen asam folat tidak memiliki manfaat pada fungsi kognitif pada orang dewasa yang sehat atau pada mereka yang mengalami penurunan kognitif atau demensia ringan sampai sedang

Jadi meskipun tidak ada jaminan penggunaan suplemen asam folat baik bagi setiap orang, mungkin dokter mempunyai pendapat lain tentang hal ini dan Anda dapat berkonsultasi dengannya untuk mengetahui lebih jauh tentangnya. Perlu diingat bahwa di sekitar kita tersedia banyak makanan yang dijual secara bebas, seperti roti dan sereal, yang diperkaya dengan asam folat. Jika Anda berisiko tinggi untuk terkena demensia atau telah mengalami beberapa penurunan kognitif, memeriksa kadar asam folat akan menjadi langkah terbaik untuk mengatasi masalah ini.
Semoga bermanfaat

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama