Seperti tekanan darah tinggi atau hipertensi, tekanan darah rendah atau hipotensi juga harus mendapatkan perhatian. Tingkat optimal tekanan darah dari tubuh manusia harus 120/80 mmHg. Menurut National Heart Lung and Blood Institute, hipotensi adalah kondisi di mana tekanan darah turun di bawah 90/60 mmHg. Ada penyebab yang berbeda untuk tekanan darah rendah, begitu juga prosedur perawatan dan obat tekanan darah rendah juga bervariasi tergantung pada penyebabnya. Obat tekanan darah rendah dapat diperoleh dari resep dokter maupun dengan pengobatan rumah dengan melakukan beberapa hal.
Hipotensi dapat berkembang karena denyut jantung tidak normal dan jantung stroke. Hal ini juga terkait dengan masalah diabetes dan tiroid. Tekanan darah rendah juga dapat disebabkan oleh obat yang digunakan untuk pengobatan penyakit Parkinson. Tekanan darah rendah juga dapat disebabkan oleh efek setelah makan, yang dikenal sebagai hipotensi postprandial. Dalam proses pencernaan, ada aliran darah yang meningkat ke lambung dan usus kecil dan penurunan di tempat lain. Hal ini menyebabkan hipotensi postprandial. Bentuk lain adalah hipotensi postural, di mana tekanan darah menurun saat mengganti posisi tubuh seperti berbaring, sementara bangun, d an lain-lain. Ada banyak gejala tekanan darah rendah, antara lain:
Prosedur pengobatan dan obat untuk tekanan darah rendah tergantung pada penyebab spesifik. Namun demikian selalu dianjurkan untuk segera berkonsultasi ke dokter jika Anda mengalami salah satu gejala di atas. Ada beberapa obat tekanan darah rendah, yang dapat Anda coba setelah berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Berikut ini beberapa obat tekanan darah rendah alami yang dapat dicoba untuk digunakan:
Anda juga harus mengurangi roti putih, nasi putih, minuman manis, kentang, dan bahan makanan yang terbuat dari tepung halus. Makanan ini akan melalui usus dengan cepat dan membutuhkan aliran darah lebih yang akan menyebabkan tekanan darah menjadi rendah. Jangan bangun dari tidur secara tiba-tiba karena dapat mengakibatkan hipotensi postural dan pusing. Sebaliknya, bangunlah secara perlahan. Anda dapat meregangkan lutut dan kaki setelah bangun dan kemudian, perlahan-lahan turun dari tempat tidur Anda. Juga, jangan berdiri untuk waktu yang lama.
Baca juga: Cara Mengatasi Penyakit Migrain Atau Sakit Kepala Sebelah
Tekanan darah rendah adalah kondisi serius yang memerlukanperhatian medis juga. Seorang dokter yang terampil akan memonitor kelenjar adrenal, memeriksa anemia dan melakukan analisis pola makan yang komprehensif. Informasi ini dibutuhkan untuk merekomendasikan program pengobatan dan obat tekanan darah rendah apa yang harus digunakan.
Gejala Tekanan Darah Rendah
Hipotensi dapat berkembang karena denyut jantung tidak normal dan jantung stroke. Hal ini juga terkait dengan masalah diabetes dan tiroid. Tekanan darah rendah juga dapat disebabkan oleh obat yang digunakan untuk pengobatan penyakit Parkinson. Tekanan darah rendah juga dapat disebabkan oleh efek setelah makan, yang dikenal sebagai hipotensi postprandial. Dalam proses pencernaan, ada aliran darah yang meningkat ke lambung dan usus kecil dan penurunan di tempat lain. Hal ini menyebabkan hipotensi postprandial. Bentuk lain adalah hipotensi postural, di mana tekanan darah menurun saat mengganti posisi tubuh seperti berbaring, sementara bangun, d an lain-lain. Ada banyak gejala tekanan darah rendah, antara lain:
- Pingsan
- Badan terasa ringan
- Penglihatan kabur
- Mual
- Kelelahan
- Kurang konsenterasi
- Depresi
- Haus yang abnormal
- Detak jantung tak teratur
Obat Tekanan Darah Rendah
Prosedur pengobatan dan obat untuk tekanan darah rendah tergantung pada penyebab spesifik. Namun demikian selalu dianjurkan untuk segera berkonsultasi ke dokter jika Anda mengalami salah satu gejala di atas. Ada beberapa obat tekanan darah rendah, yang dapat Anda coba setelah berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Berikut ini beberapa obat tekanan darah rendah alami yang dapat dicoba untuk digunakan:
- Minumlah air dalam jumlah yang cukup untuk menjaga diri tetap terhidrasi. Hindari alkohol, karena dapat mengakibatkan dehidrasi.
- Makan makanan kecil secara berkala. Hindari makan besar.
- Mengkonsumsi jahe, kunyit, merica, dan kayu manis. Bahan-bahan ini dapat digunakan sebagai obat tekanan darah rendah alami karena dikenal dapat meningkatkan tekanan darah.
- Garam dikenal untuk meningkatkan tekanan darah karena adanya natrium. Jadi, Anda bisa menggunakan garam sebagai obat tekanan darah rendah alami.
- Lakukan olahraga secara teratur.
Anda juga harus mengurangi roti putih, nasi putih, minuman manis, kentang, dan bahan makanan yang terbuat dari tepung halus. Makanan ini akan melalui usus dengan cepat dan membutuhkan aliran darah lebih yang akan menyebabkan tekanan darah menjadi rendah. Jangan bangun dari tidur secara tiba-tiba karena dapat mengakibatkan hipotensi postural dan pusing. Sebaliknya, bangunlah secara perlahan. Anda dapat meregangkan lutut dan kaki setelah bangun dan kemudian, perlahan-lahan turun dari tempat tidur Anda. Juga, jangan berdiri untuk waktu yang lama.
Baca juga: Cara Mengatasi Penyakit Migrain Atau Sakit Kepala Sebelah
Tekanan darah rendah adalah kondisi serius yang memerlukanperhatian medis juga. Seorang dokter yang terampil akan memonitor kelenjar adrenal, memeriksa anemia dan melakukan analisis pola makan yang komprehensif. Informasi ini dibutuhkan untuk merekomendasikan program pengobatan dan obat tekanan darah rendah apa yang harus digunakan.
Posting Komentar